| ממרח נורא קל להכנה, שאני כבר כמה ימים ברציפות מכינה לסנדוויץ` לעבודה. לוקחים שתי כפות טחינה מלאה. מערבבים היטב עם שתי כפיות סילאן. יוצא מעין ממרח חלבה רך וטעים מאוד בכריך מקמח מלא. אני שמה שם גם אגוזי מלך. מאכל טעים ועתיר סידן, בלי סוכר מזוקק ובלי שומנים מוקשים. |
קישורים נוספים: |