| חומרים: ו כוס אורז מלא שטוף הייטב 1 כוס עדשים ירוקים (לאחר השריה של כל הלילה) 1 כוס גריסים (לאחר השריה 12 שעות) 1 כוס פולי סויה (לאחר ההשרייה והבישול כשהם מרוככים לגמרי) הכנה: מרתיחים 3 כוסות מים בסיר מוסיפים שמן זית, אפשר שום קצוץ ומלח לפי הטעם. זורקים את כל המצרכים לתוך המים ומבשלים על האש הכי נמוכה שאפשר. גם אם רואים שהמים לא רתוחים, זה לא נורא, ולא צריך להרתיח שוב. צריך סבלנות, בערך כשעה עד שכל המים נספגים ובתאבון. |
קישורים נוספים: |