| המתיקות של הערב משקה שאפשר להכין בכמה ווריציות... קצת כבד, ולכן כדי לשתות בערב, מול השקיעה... 3 ריבועי מנגו בינוניים-גדולים בננה וחצי חתוכה 4 משולשי מלון בינוניים 1/3 כוס יוגורט וכף דבש או 1/3 כוס מיץ תפוזים או כדור גלידת וניל+1/4כוס חלב סוכר למעוניינים לפי הטעם. 5-7 קוביות קרח (כל אחד ורמת המימיות והקרירות שהוא רוצה) את קוביות הקרח שמים בשקית וקוטשים עם "פטיש שניצלים" או משהו דומה, לחתיכות. להכניס הכל לשייקר בלנד (כוס בלנדר) ולטחון. המתיקות של הערב- אופציה טיבעונית: משקה שאפשר להכין בכמה ווריציות... קצת כבד, ולכן כדי לשתות בערב, מול השקיעה... 3 ריבועי מנגו בינוניים-גדולים בננה וחצי חתוכה 4 משולשי מלון בינוניים 1/3 כוס יוגורט סויה צוריאל וכף דבש או 1/3 כוס מיץ תפוזים או כדור גלידת וניל צמחית+רבע כוס חלב סויה סוכר למעוניינים לפי הטעם. 5-7 קוביות קרח (כל אחד ורמת המימיות והקרירות שהוא רוצה) את קוביות הקרח שמים בשקית וקוטשים עם "פטיש שניצלים" או משהו דומה, לחתיכות. להכניס הכל לשייקר בלנד (בלנדר כוס) ולטחון. |
קישורים נוספים: |